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Mama Green

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Croquettes de sardines et patate douce

Voici une recette que j’ai créé l’année dernière pour la marque bretonne Phare d’Eckmühl. Je ne l’avais jamais publié sur le blog et j’ai refait la recette récemment et je me suis décidée à la publier aujourd’hui ! La marque m’avait donné comme défi d’élaborer une recette avec leurs sardines en boite, une recette gourmande qui serait facile de reproduire à la maison et qui enchanterait toute la famille. J’aime beaucoup la marque Phare d’Eckmühl, elle pratique une pêche responsable et durable. Leurs sardines sont excellentes, mes préférées sont celles au piment d’Espelette. Et c’est d’ailleurs celles-ci que j’ai choisi pour relever le défi. Voici ma recette de croquettes de sardines et patate douce.

Après vous les avoir montrés en stories Instagram (@mamagreen_84), je vous présente sur le blog les boxs éducatives Sapiensa. Sapiensa a été pensé et développé par une belle équipe composée d’une chercheuse en Sciences Cognitives, d’un chercheur en Neurosciences, d’une psychologue en Parentalité, d’une pédiatre, d’une designer en jouets et d’une designer graphique. Leur projet est simple : accompagner les parents dans le développement de leurs enfants. Pour cela ils ont créé des boxs éducatives.

Dans ma démarche zéro déchet, j’ai déjà remplacé beaucoup de choses de ma vie quotidienne. Un des plus gros pôles où l(on peut faire des efforts c’est bien dans sa salle de bain. Exit les mouchoirs en papier, les cotons, les cotons-tiges, le dentifrice en tube, les gels douches… Et adieu aussi les serviettes hygiéniques et les tampons. Je suis devenue une adepte des culottes menstruelles. J’ai testé plusieurs marques (trois exactement) et voici pourquoi, selon moi, choisir les culottes menstruelles Moodz ?

Quand on devient parents et que l’on a son premier enfant, on se pose plein de questions sur bébé. On veut le meilleur pour son enfant et surtout au niveau santé. Je pense que vous savez que le sommeil est très important chez l’adulte et chez l’enfant. « Dormir participe au développement et à la maturité cérébrale. » Le bon sommeil de notre enfant est donc primordial ! Et la première question que je me suis posée quand j’ai aménagé la chambre de mon Logan est comment bien choisir son matelas pour bébé ? Du coup, je tenais à vous livrer mes conseils pour faire vite votre choix et ne pas vous perdre dans la multitude de matelas qui existe sur le marché.

Je reviens avec un article décoration intérieure sur le blog. Cela faisait très longtemps que je n’avais pas parlé de décoration car c’est vrai qu’avec la naissance de Logan, je n’ai pas eu vraiment le temps de reprendre mes pinceaux, scie circulaire, clous et marteau pour me mettre au travail. Mais cette année est sous le signe de gros travaux d’aménagements et de rénovation. Et oui, nous avons décidé de rénover tout le deuxième étage de notre maison et de notre plus grand gîte l’Eden. C’était un étage qui avait été laissé totalement à l’abandon par les anciens propriétaires et quand nous avons acheté la maison nous y avons vu, avec Kévin, un potentiel de fou. Du coup, vous aurez pas mal d’articles de décoration qui vont découler de ces travaux de rénovation et j’espère que cela vous plaira.

Le premier point que je voulais aborder est comment donner une ambiance chaleureuse à une chambre à coucher. Vous verrez dans cet article que je vais vous donner des astuces toutes simples et qui ne vont pas vous coûter très chères. Cela vous donnera envie de changer quelques choses dans votre propre chambre.

L’été approche à grand pas, je suis sûre que vous avez déjà réservé vos vacances. Vous le savez peut-être je tiens des gîtes dans le Vaucluse vers Avignon alors pour moi la saison estivale est une saison qui rime avec travail. Mais, ce n’est pas pour cela que je ne me cale pas dans un transat après manger pour lire quelques pages d’un bon bouquin. Voici 5 livres feel-good à lire pour cet été.

Nous arrivons déjà au mois de juin, nous sommes presque en milieu d’année, c’est dingue ce que le temps passe vite… Ce mois-ci la box de soins naturels et bio Belle au Naturel a intitulé sa box Divine tentation. Tout un programme. Tout de suite j’ai pensé à des odeurs enivrantes, des textures crémeuses… Voyons voir si j’ai vu juste. Passons au contenu de cette box Divine Tentation de Belle au Naturel.

En ce moment, je me régale à inventer des recettes ou à améliorer certaines que j’ai vu ou trouver dans des magazines ou sur les réseaux sociaux. Aujourd’hui, je me suis inspirée d’une recette d’Adeline (@naturellement_healthy) et je l’ai adapté à mes goûts et surtout à ce que j’avais dans mes placards. Je vous présente ma recette de cake aux noisettes et pralin qui a fait l’unanimité chez nous.

Si vous me suivez depuis quelques années, vous savez que ma transition vers le zéro déchet s’est faite très progressivement. Sur les réseaux, vous êtes de plus en plus nombreux à me demander des astuces simples pour réduire ses déchets au quotidien. J’ai donc eu l’idée de ce style d’article pour vous donner des conseils. On va commencer par un poste très important : la cuisine. Voici 5 astuces très simples pour une cuisine zéro déchet.